갱년기 여성 증상완화, 아로마 요법 효과

갱년기 여성 증상완화, 아로마 요법 효과

허브 추출물 실험..개선 효과 뚜렷

2012년 06월 05일 (화) 09:43:15 김종필 기자 jp11222@naver.com

마사지요법이 폐경에 따른 갱년기장애 증상을 완화하는 데 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 따라서 그동안 증상 개선 방법으로 효과가 크지만 부작용도 만만찮은 홀몬대체요법(HRT)과 다른 새로운 대체 개선법이 기대된다. 이란 테헤란의대 Fatemeh Darsareh 박사는 90명의 폐경여성을 대상으로 시험한 결과 허브에서 추출한 향유가 안면홍조, 질건조, 불면증, 기분장애, 수면장애 등 갖가지 갱년기증상 치료에 효과가 있는 것으로 나타났다고 밝혔다. 그의 연구팀은 이들을 3그룹으로 나누어 한 그룹엔 매주 2회씩 라벤다, 로즈마리, 장미, 아몬드에서 추출한 향유를 이용한 아로마 마사지 요법을 4주간 받게 하고 또 한 그룹은 향기가 나지 않는 기름으로 마사지요법을 시행하고 나머지 한 그룹은 아무런 치료 없이 대조군으로 이용했다.   4주 후의 갱년기장애 표준평가점수표(0-44점)를 비교한 결과 향유 마사지 그룹이 평균 22점에서 13점으로 크게 낮아졌으며 향기가 없는 일반 기름으로 마사지를 받은 그룹은 22점에서 19점으로 약간 낮아졌다. 대조군은 22점으로 변함이 없었다.