여대생 1/3 생리통 와도 그냥 참는다
J&J, 설문...대체로 올바른 진통제 복용등 인식 부족
여대생의 1/3이 생리통을 그냥 참는 것으로 나타났다.
한국존슨앤드존슨이 ‘아는 것이 약입니다’ 캠페인의 일환으로 이화여자대학교 약학과 이병구 교수팀과 함께 학생 88명에게 진통제의 복용 현황, 복용 시기, 복용 방법 등에 대해 설문했다.
그 결과 통증이나 성분 구분 없이 진통제를 복용하는 경우가 절반(48.9%)에 달했으며 생리통의 경우 막연한 내성걱정으로 진통제 복용을 하지 않고 그냥 참는 경우가 31.6% 달하는 등 여대생들의 진통제에 대한 상식 보완이 필요한 것으로 나타났다.
조사에서 여대생들이 진통제를 복용하는 가장 큰 이유는 두통이 42.9%(63명) 생리통 42.2%(62명)과 비슷한 수준으로 나타났으며, 이 외에는 치통 6.1%(9명)과 근육통 4.8%(7명)이 꼽혀 진통제를 구분없이 사용하는 것으로 나타났다.
또, 생리통 진통제 복용 시점에 대해 물은 결과에서는 ‘생리 시작 직전∙직후에 진통제를 복용한다’고 대답한 경우가 20.2%(23명)에 그쳤으며 44.7%(51명)는 ‘생리통을 견딜 수 없을 때까지 참았다가 복용한다’고 답했다. 생리통 진통제의 진통 효과를 제대로 보기 위해서는 생리 시작 2~3일 전에 복용하는 것이 좋다.
한편 복용을 꺼리는 응답자는 내성을 가장 큰 이유로 꼽았다.
진통제를 안전하게 사용하기 위해서는 구입할 때 성분을 제대로 확인하고 증상에 따라 구분하여 복용하는 것이 중요하다.
일반적으로 진통제는 단일성분 진통제 사용이 권장되는데 해열진통제 성분으로는 해열 및 단순 통증에 효과가 좋은 아세트아미노펜이 있으며 치은염이나 구내염이 염증을 동반한 통증에 효과가 있는 소염진통제 성분으로 이부프로펜과 덱시브프로펜이 있다.
이 중 아세트아미노펜 단일성분 진통제는 타이레놀이 대표적이며 위나 장에 주는 부담이 적어 하루 중 어느 때나 공복에도 복용 가능하다.
또한 카페인이 포함되어있지 않아, 내성 걱정 없이 사용할 수 있다. 이렇듯 진통제는 성분을 알아두면 복용 시기나 내성 등의 고민을 하지 않아도 되기 때문에 진통제 복용 전 반드시 성분을 확인하고 전문가와 상담하는 것이 바람직하다.
한편 성분 중복이 우려되는 약 복용 습관을 가진 경우도 많았다. 평소 진통제 복용 경험에 대한 질문에서 ‘종합감기약과 진통제를 함께 복용한 적이 있다’고 응답한 이가 25%(20명), ‘진통제 복용 후 1~2시간 뒤 다른 진통제를 복용했다’고 응답한 이도 20%(16명)에 달했다.
이번 설문을 실시, 분석한 이화여자대학교 약학과 이병구 교수는 “흔히 복용하는 진통제일 수록 성분 확인 및 성분 구분에 따른 복용법을 알아 두는 것이 좋다. 약 사용 설명서를 읽으면 자신에게 맞는 성분인지, 적절한 복용 시점과 복용 주의점이 무엇인지 알 수 있으므로 식품 성분을 따질 때처럼 약 사용설명서도 따져 읽기를 권장한다”고 말했다.
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