김종필 기자의 헬스케어 뉴스▶

비만인 청소년은 비타민D가 부족한 것으로 나타났다.

미국 해스브로 아동병원 사춘기 의학 전문의인 Zeev Harel 박사는 비만 10대 68명의 혈중 비타민D를 측정한 결과 여성은 100%, 남성은 91%가 비타민D 결핍 내지는 부족으로 나타났다고 밝혔다.

각각 10대 여성은 비타민D 결핍이 72%, 부족이 28%, 남성은 결핍이 69%, 부족이 22%였다.

하렐 박사는 이들 중 48명에게 비타민D를 보충시키고 다시 측정한 결과 대부분 혈중 비타민D 수치가 올라갔으나 정상수준까지 이른 경우는 28%에 불과했다면서 이는 비타민D가 지방세포 속에 갇히기 때문이라는 설명.

비만과 비타민D 부족 사이의 연관성은 간접적인 것으로 보인다고 그는 말했다.

비타민D는 우리 몸이 햇빛의 자외선에 노출되었을 때 자연적으로 피부에서 합성되는데 비만한 사람들은 다른 사람들에 비해 야외활동이 적어 햇빛에 노출되는 기회 역시 적은게 원인중 하나로 분석되고 있다.